Le Shiatsu et la Sclérose en Plaques : Un Soutien dans la Gestion de la Maladie

La sclérose en plaques (SEP) est une maladie auto-immune du système nerveux central, dans laquelle le système immunitaire attaque la myéline, la gaine protectrice des fibres nerveuses. Ce processus perturbe la transmission de l’influx nerveux, ce qui affecte les fonctions corporelles et entraîne une variété de symptômes, tels que des raideurs musculaires, une fatigue chronique, et des problèmes de coordination. Bien que la SEP soit une maladie complexe, le shiatsu peut jouer un rôle de soutien précieux dans l’accompagnement des personnes atteintes de cette pathologie, en améliorant leur qualité de vie au quotidien.

1. Le Shiatsu pour Soulager les Raideurs Musculaires

L’un des symptômes les plus courants de la sclérose en plaques est la raideur musculaire (ou spasticité), qui peut être particulièrement invalidante. Les muscles peuvent se contracter de manière excessive, rendant les mouvements plus difficiles et douloureux.
Le shiatsu peut relâcher ces tensions musculaires en travaillant sur les méridiens du corps. Grâce aux pressions spécifiques appliquées sur ces points, le shiatsu aide à détendre les muscles tendus et à améliorer la circulation de l’énergie, ce qui peut réduire les raideurs et faciliter la mobilité.

• Détente des muscles : une pression douce et ciblée peut apporter un soulagement immédiat de la douleur liée à la spasticité.
• Amélioration de la mobilité : avec des séances régulières, les muscles retrouvent leur souplesse, ce qui aide à restaurer les fonctions motrices.

2. Le Shiatsu pour Atténuer la Fatigue Chronique

La fatigue est un symptôme fréquent et parfois invalidant de la sclérose en plaques. Elle est souvent débilitante et ne disparaît pas avec le repos, ce qui peut rendre difficile la gestion des activités quotidiennes.
Le shiatsu agit comme un rééquilibrant de l’énergie vitale, ce qui peut contribuer à réduire cette fatigue. Les pressions et les étirements effectués pendant une séance de shiatsu favorisent une meilleure circulation sanguine et stimulent les points d’énergie vitale, donnant au corps un coup de boost.

• Réduction de la sensation de fatigue : le shiatsu stimule les points énergétiques du corps, aidant à améliorer l’énergie et à réduire l’épuisement physique et mental.
• Meilleure gestion du stress : en régulant l’équilibre émotionnel, le shiatsu réduit également la sensation de fatigue mentale.

3. Le Shiatsu pour Aider à la Gestion de la Coordination et de l’Équilibre

La sclérose en plaques peut perturber les capacités de coordination et d’équilibre, ce qui affecte souvent la marche et les mouvements quotidiens.
En régulant le système énergétique du corps, le shiatsu peut contribuer à améliorer l’équilibre et la coordination en réduisant les blocages énergétiques. Il aide aussi à stimuler les mouvements fluides, en favorisant une meilleure connexion entre le corps et l’esprit.

• Renforcement de la stabilité : le shiatsu aide à renforcer la stabilité corporelle en rééquilibrant les flux énergétiques.
• Prévention des chutes : en travaillant sur l’équilibre et la coordination, le shiatsu peut contribuer à prévenir les chutes et améliorer la confiance en soi lors des déplacements.

4. Le Shiatsu pour Soutenir le Bien-être Émotionnel et Psychologique

La sclérose en plaques n’affecte pas seulement le corps, mais aussi l’état émotionnel des personnes touchées. Le stress, l’anxiété et la dépression sont des symptômes fréquents chez les patients atteints de SEP, notamment en raison de l’incertitude associée à la progression de la maladie.
Le shiatsu, par ses effets apaisants, favorise le bien-être émotionnel et aide à mieux gérer les émotions négatives, apportant ainsi une sensation de calme et de sérénité.

• Réduction du stress : en relaxant le système nerveux et en libérant des tensions émotionnelles, le shiatsu aide à atténuer le stress et l’anxiété.
• Amélioration de l’humeur : en rééquilibrant les flux d’énergie, le shiatsu peut également améliorer l’humeur et prévenir les troubles dépressifs.

5. L’Importance d’un Accompagnement Régulier

Le shiatsu est particulièrement efficace lorsqu’il est pratiqué de manière régulière. Il s’agit d’une approche préventive et curative, qui permet de mieux gérer la progression de la sclérose en plaques et d’améliorer la qualité de vie des patients. Un entretien régulier permet de suivre l’évolution de la maladie et d’adapter les séances en fonction des besoins spécifiques du moment.

• Des séances personnalisées : chaque séance est adaptée à l’état du patient, en fonction de ses symptômes et de son état du jour.
• Soutien constant : grâce à l’écoute attentive du praticien, le shiatsu devient un véritable partenaire de vie pour les personnes atteintes de sclérose en plaques.

Conclusion : Le Shiatsu, un Accompagnement Global pour la Sclérose en Plaques

La sclérose en plaques est une maladie complexe qui affecte de nombreux aspects de la vie quotidienne. Le shiatsu offre un accompagnement global pour aider à soulager les symptômes physiques et émotionnels de la SEP, tout en améliorant la qualité de vie des patients.
En ciblant les raideurs musculaires, la fatigue, l’équilibre et le bien-être émotionnel, le shiatsu devient un outil précieux pour soutenir les personnes atteintes de sclérose en plaques.
Si vous souffrez de SEP, un suivi régulier en shiatsu peut être un complément utile aux traitements médicaux pour améliorer votre confort quotidien et vous aider à vivre plus sereinement avec cette maladie.